Acest atelier te ajută să conștientizezi:
- Impactul stresului în viaţa noastră
- Factori generatori de stres
- Modalităţi de gestionare a stresului, atât în viaţa profesională, cât şi în viaţa personală
Ce este burnout-ul şi care sunt cauzele apariţiei acestuia - Cum poate fi prevenit burnout-ul
- Echilibrul dintre viaţa personală și cea profesională