18. Managementul stresului

18. Managementul stresuluihttps://learningcenter.unibuc.ro/mc-events/18-managementul-stresului/


15 ianuarie 2026

Atelierul de față își propune să ofere participanților instrumente practice pentru gestionarea stresului în viața personală și profesională. Întrebările la care vom răspunde în cadrul acestui atelier sunt:

Care sunt diferențele dintre stres și traumă și cum influențează acestea viața mea?
Cum îmi influențează reacțiile emoționale la stres performanța profesională și relațiile interpersonale?
Ce pot face pentru a gestiona stresul și emoțiile într-un mod sănătos și productiv?
Care sunt barierele care mă împiedică să gestionez eficient timpul și cum pot depăși aceste obstacole?

Bd. Mihail Kogălniceanu, nr. 36-46, Cămin corp C (CREDIS), etajul III
050107
Romania
+40761260687

Toate evenimentele

Recomandăm să verificați periodic secțiunea „Anunțuri” a fiecărui atelier la care sunteți înscriși, precum și pagina „Calendar ateliere”, pentru a fi la curent cu cele mai recente actualizări.

Informații suplimentare (click aici)

X